Реабилитолог Андрей о мыслемешалке, энергетических сущностях и биологических ритмах
Данная статья подготовлена на основе расшифровки полной аудиозаписи интервью, в котором Дмитрий задаёт вопросы, а Андрей делится практическим опытом и методами работы с бессонницей.
Слушать аудио интервью можете Здесь или Здесь
Дмитрий: «Проблема мегаполисов — перенапряжение, мыслемешалка. 72 тысячи мыслей в сутки, и это переходит в ночь. Как от этого избавиться? Помогут ли снотворные?»
Андрей отвечает: бессонница — это не просто «не могу уснуть». Бессонница — это сигнал о том, что внутри нас идёт борьба, которую мы не осознаём. Она кормится нашими страхами и непрожитыми эмоциями.
Бессонница — это результат того, что мы не хозяева своего ума. И бессонницу можно исцелить, если работать не с симптомами, а с причинами. Это интервью — живой разговор, в котором теория соединяется с практикой, а метафоры становятся инструментами для работы с собой.
Притча о японском боге Да Ихусине
Андрей начинает с забавной, но поучительной истории. На Олимпийских играх в Японии советский лыжник не поклонился императору. Все журналисты задавали ему один вопрос: «Почему?»
По версии советских журналистов, он нецензурно выругался (что- то типа «да и х..й с ним»). По версии японских журналистов — сослался на какого-то русского бога Да Ихусина.
Многие лыжники из за непогоды сошли с дистанции, а он натёр лыжи воском и стал чемпионом мира.
«Вспоминайте такие моменты японского бога Да Ихусина, — смеется Андрей. — Что бы там ни было. Это реальная, очень мощная медитативная техника — иной раз сослаться на этого бога. Или послать всех к этому богу, чтобы успокоиться».
Бессонница часто возникает от того, что мы принимаем всё близко к сердцу. Мы накручиваем себя, пережёвываем события, додумываем. А можно просто «послать» проблему к До Ихусину и успокоиться. В этом и заключается практический подход Андрея: дать сознанию переключиться, чтобы остановить бесконечную мыслемешалку.
«Бессонница — это когда вы не можете остановить мысли. А решение — просто послать их к японскому богу Да Ихусину и выдохнуть».
72 тысячи мыслей в день: почему 99% из них не наши
Андрей напоминает: у нас 2–3 мысли в секунду, 72 тысячи в день. И 99% из них — не наши. Они приходят извне, от энергетических сущностей, от эгрегоров, от информационного шума.
«Мы находимся в сфере сущностей, в которой они пребывают, т.е. на их частоте влияния— говорит он. — У нас есть катетеры — места их подключения. И когда мы расстраиваемся, мы попадаем в их поле действия».
Бессонница возникает, когда эти сущности «подбрасывают» нам импульсы. Мы зацепляемся за них и начинаем накручивать себя. Один телефонный разговор о грибах может привести к ночным размышлениям о двери, сейфе, безопасности.
«Они подбрасывают импульс определённой частоты, мозг достаёт запечатленный образ, и понеслось, — говорит он. — И нас уже «доят» гавахом — энергией страха».
Бессонница — это когда вы не можете остановить эту карусель. Вы не хозяин своим мыслям, и сущности этим пользуются. Это — первая причина, с которой нужно работать.
Биологические ритмы: почему мы не спим по ночам
Андрей переходит к физиологии. У нас есть биологические часы и ритмы, которые работали миллионы лет. Но мы их нарушаем: включаем телевизор в 21:00, сидим за телефоном допоздна, едим на ночь.
«В 21:00 отдыхает щитовидная железа, — говорит он. — Если мы не даём ей отдохнуть, она не вырабатывает гормон тироксин. А тироксин заставляет печень и селезёнку вырабатывать лимфоциты — нашу военную разведку, которая уничтожает патологию».
Когда мы нарушаем этот ритм, мы лишаем себя защиты. Бессонница становится не просто неприятностью, а причиной болезней. Мы не даём организму чиститься, восстанавливаться, отдыхать.
«Вспомни наше детство: за счастье было 3 дня дома поболеть, — говорит он. — Мы лежали в кровати, смотрели телевизор, нам ставили банки. А сейчас мы не даём себе даже этого отдыха».
Бессонница — это расплата за то, что мы игнорируем свои биологические ритмы. Мы живём в искусственном свете, едим в неправильное время, работаем ночью. И тело не понимает, когда ему спать.
Пример командира подводной лодки: когда режим разрушает жизнь
Андрей приводит реальный случай из практики. К нему обратился мужчина — бывший командир подводной лодки, который проплавал в таком режиме 15 лет. Там сутки были разбиты на три части: одна группа спит, другая работает, третья — на подхвате. Спали всего по 4 часа два раза в сутки.
«И он сейчас не может уже ночью спать, — говорит он. — Он продолжает жить в таком режиме, но он и днём не получается спать, потому что днём надо работать. Всё это одно на другое наложилось».
Бессонница этого человека была не просто «плохой привычкой». Она была результатом многолетнего нарушения всех биологических ритмов. И вылечить её можно было только через глубокую работу с причинами, а не через снотворное.
«Всё это можно выявить, проработать и полностью избавиться от проблемы — говорит он. — Сейчас есть хорошие средства для начала — травы, снотворные, но именно чтобы человек не был зависим. Надо выявить причину, познать себя — и вуаля, принять меры».
Снотворные: лекарство или ловушка
Дмитрий: «Помогут ли снотворные?»
Андрей отвечает: снотворные — это костыль. Они не лечат причину, а только отключают сознание. Но проблема остаётся. Бессонница возвращается.
«Снотворные сажают печень, нарушают работу мозга, создают зависимость, — говорит он. — А бессонница остаётся».
Вместо таблеток нужно убирать причины: чистить организм, налаживать биоритмы, работать с эмоциями, освобождаться от программ и сущностей.
«Если вы не будете делать нужную практику, энергия, которую вы сэкономите, просто размолотит вас, — говорит он. — Не вливайте новое вино в старые меха».
Андрей предлагает альтернативу: обратиться к специалисту, который работает на всех уровнях — духовном, душевном и телесном. Или, если нет средств, начать с простого: выписать свои мысли на бумагу, проанализировать свои биоритмы, найти слабые места.
Практический итог: как победить бессонницу
Андрей даёт чёткие рекомендации для тех, кто хочет спать спокойно.
- Не нарушайте биоритмы. Ложитесь до 22:00. В 21:00 щитовидная железа должна отдыхать.
- Не ешьте на ночь. Перегруженный желудок не даёт уснуть.
- Двигайтесь днём. Физическая нагрузка сжигает лишнюю энергию и помогает уснуть.
- Не накручивайте себя. Если мыслемешалка включилась, выпишите мысли или используйте технику «послать к До Ихусину».
- Работайте с причинами. Убирайте катетеры, чистите организм, выстраивайте психосоматику. Бессонница — это симптом. Лечите болезнь, а не симптом.
«Мысли — это энергия, — говорит он. — Если вы не контролируете их, они контролируют вас. Станьте хозяином своего ума — и бессонница уйдёт».
«Бессонница — это не враг. Это сигнал. Сигнал о том, что вы не хозяин своего ума. Станьте им — и ночной покой вернётся».
Андрей также напоминает: он открыт для вопросов в прямом эфире. Можно обратиться анонимно — по голосу вас никто не узнает. Индивидуальные консультации возможны в любое время, без привязки к месту.
Контакты Андрея, информация о консультациях и ссылка на его курсы — под статьей.
Слушать аудио интервью можете Здесь или Здесь
Сайты:
//dok-korolev.ru/
//beztabletok.com/
Задать вопрос Дмитрию:
В ТГ канале
e-mail: petrakov_d1975@mail.ru
Добавить комментарий