Реабилитолог Андрей о том, почему мы мучаем себя и партнёров тем, что было до нас
Слушать аудио интервью можете Здесь или Здесь
Дмитрий поднимает тему, которая мучает многих. К нему обратился мужчина с болезненной ревностью к прошлому партнёрши. Он пытался узнать все детали её предыдущих отношений, представлял их, страдал и не мог остановиться.
Ревность к прошлому — это не просто эмоция. Это симптом. Симптом страха, неуверенности и незакрытых детских травм. Андрей, реабилитолог и практикующий гипнотерапевт, объясняет: ревность к прошлому возникает тогда, когда человек не осознаёт себя как целостную личность. Он живёт на уровне «туши» и боится, что его «авторитет» могут поколебать.
Но выход есть. И он не в том, чтобы копаться в прошлом, а в том, чтобы стать лучшим в настоящем.
Ревность к прошлому — это страх, а не любовь
Андрей начинает с главного. Ревность к прошлому — это не про любовь. Это про страх. Два основных мотива: «моё» и конкуренция.
«Первое — моё, моё пользуют, пользовали моё, — говорит он. — Даже когда оно не было моим. Второе — конкуренция. Это тоже страх».
Человек, который ревнует к прошлому, боится потерять свой авторитет. Он боится, что кто-то был лучше, больше, значимее. Он не принимает того, что было до него. Ревность к прошлому — это неприятие реальности, которая уже случилась.
«Есть такая поговорка, — говорит он. — Женщина интересна своим прошлым, мужчина — своим будущим. Интересно кому? Тому, кто боится».
Если вы полюбили человека, вы приняли его целиком. Вместе с его прошлым. А ревность к прошлому — это попытка отрицать то, что уже есть. И это разрушает отношения.
«Ревность к прошлому — это не любовь. Это страх. Страх, что кто-то был лучше, и страх, что вы не можете с этим смириться».
Моё, моё, моё: собственничество как детская травма
Андрей объясняет, что чувство собственничества часто уходит корнями в детство. Родители не помогли ребёнку, когда он нуждался в поддержке. И у него сформировалось убеждение: «Я должен защищать своё сам».
«Отец отшлёпал сына, потому что ему лень было подняться и помочь, — говорит он. — Он сказал: «Ты мужик, ты должен». И у ребёнка сформировалось убеждение: «Это моё, я должен»».
Ревность к прошлому в этом случае — это страх, что посягательство повторится. Страх, что авторитет рухнет. И тогда он снова станет тем сопливым пацаном, которого не защитили.
«Мы разбираем это на наших сеансах, перепроживаем новую модель поведения и включаем ее, — говорит он. — И человек перестаёт бояться».
Когда человек понимает, что его ценность не в том, что он «владеет», а в том, что он есть, ревность к прошлому уходит.
Конкуренция: страх оказаться хуже
Второй мотив ревности к прошлому — конкуренция. Человек боится, что партнёр сравнивает его с другими. И что сравнение не в его пользу.
«Он боится, что там было что-то больше или лучше, — говорит он. — Надо направить эту энергию не на выяснения, а на то, чтобы стать единственным».
Андрей предлагает радикальный подход: вместо того чтобы копаться в прошлом, стать лучшим. Изучить физиологию партнёра, узнать, что ему нравится, и дать ему то, чего он никогда не чувствовал.
«Сделай так, чтобы все воспоминания о прошлом были только по сравнению с тобой негативными, — говорит он. — Стань несокрушимым».
Ревность к прошлому — это энергия. И её можно направить в созидательное русло. Вместо того чтобы страдать, можно стать лучше.
Повторяющийся сценарий: когда вы сами вынуждаете партнёра к измене
Андрей поднимает важный момент. Часто человек, который страдает от ревности к прошлому, сам создаёт ситуации, в которых партнёр его «предаёт».
«Самый короткий путь избавить вас от напряжения — привести вас к тому, чего вы боитесь, — говорит он. — Подсознательно он начинает делать всё, чтобы другой человек его предал. Он просто вынуждает его».
Это тонкие, незаметные шаги. Человек сам не видит, как он провоцирует партнёра. Он заводит новые отношения, чтобы повторить тот же сценарий.
«Он и без отношений не может, и в отношениях не может, — говорит он. — Его цель — застрять в репейнике, а не выйти из него».
Ревность к прошлому становится замкнутым кругом. Человек боится предательства — и создаёт его сам. А потом говорит: «Все бабы — б.. и» или «Все мужики — козлы».
Как перенаправить энергию ревности в созидание
Андрей даёт практический совет. Вместо того чтобы тратить энергию на переживания, потратьте её на то, чтобы стать лучшим.
«Успокойся и у тебя 40–50% энергии появится, — говорит он. — Потрать эту энергию, чтобы стать лучшим для этого человека».
Он приводит пример из собственной жизни. Он работал в кафе, где был истопник, который понимал только мат. Андрею пришлось ругаться на него, чтобы тот работал. Но духовник сказал: «Ругайся, но не раздражайся. А лучше молиться в это время».
«Тогда я понял, как это работает, — говорит он. — Ты можешь показать ревность, если человек по-другому не понимает. Но делай это с холодной головой и горячим сердцем».
Ревность к прошлому может быть инструментом. Но только если вы контролируете её, а не она вас.
Аэрофобия и ревность: как один сеанс меняет жизнь
Андрей рассказывает реальную историю. Женщина 6 лет мучилась аэрофобией. Поэтому вся семья ездила на поездах, хотя у них было двойное гражданство и частые перелёты. Она ходила к психологу раз в неделю — без результата.
«Один сеанс, мы нашли причину, — говорит он. — В 26 лет муж столкнул её с дивана. Включилась личность, которую столкнули со скалы в одной из прошлых жизней. Мы перепрожили это и убрали. Через два дня она купила билет на самолет и полетела совершенно не испытывая дискомфорта».
Андрей подчёркивает: ревность к прошлому и другие страхи имеют одну природу — незакрытую потребность. И когда вы убираете причину, страх уходит.
Как стать хозяином своей ревности
Андрей завершает разговор практическими шагами для тех, кто страдает от ревности к прошлому.
- Осознайте, что это страх, а не любовь. Ревность к прошлому — это неприятие реальности.
- Поймите свою детскую травму. Чего вы боитесь? Потери авторитета? Оказаться слабым? Это ключ.
- Перестаньте копаться в прошлом партнёра. Это не изменит настоящее. Только разрушит его.
- Направьте энергию на созидание. Станьте лучшим партнёром. Изучите партнёра, его желания, его тело. Дайте ему то, чего он никогда не получал.
- Обратитесь к специалисту. Если ревность к прошлому разрушает вашу жизнь, её можно убрать за один-два сеанса.
«Если тебя что-то цепляет, значит, крючки торчат из тебя, — говорит он. — Лучше один раз привести свой костюм в порядок, чем всю жизнь бороться с репейником».
«Ревность к прошлому — это не любовь, это страх. Если вы полюбили человека, вы приняли его целиком. Вместе с его прошлым. Станьте лучшим в настоящем, и прошлое перестанет иметь значение».
Контакты Андрея, информация о консультациях и ссылка на его курсы — под статьей
Слушать аудио интервью можете Здесь или Здесь
Сайты:
//dok-korolev.ru/
//beztabletok.com/
Задать вопрос Дмитрию:
В ТГ канале
e-mail: petrakov_d1975@mail.ru
Добавить комментарий